Рубрика: Видео по медитации

Онди Уилсон: Восемь строф и психология эго

Материалы открытой лекции Онди Уилсон о «Восьми строфах преобразования мышления», прочитанной в Москве 12 июля 2017 года

  • Последовательная тренировка ума в сострадании
  • Эгоцентричные модели нашего мышления
  • «Восемь строф себялюбия» и преобразование ума

Скачать аудио

Коренной текст «Восьми строф преобразования мышления» геше Лангри Тангпы:

С помыслом о достижении просветления
Ради благополучия всех существ,
Более драгоценных, чем исполняющий желания самоцвет,
Буду постоянно относиться к ним, как к дорогим.

Находясь с другими, всегда
Буду относиться к себе как к низшему/низшей
И от всего сердца
Почтительно относиться к другим как к высшим.

Во всех действиях я стану проверять свой ум,
И как только возникнет беспокоящий помысел,
Угрожающий мне и другим,
Решительно брошу ему вызов и отвращу.

Встретив человека с дурным характером,
Обуянного неблагой энергией и сильным страданием,
Буду считать человека столь редкого дорогим,
Как если бы отыскал(а) драгоценное сокровище.

Когда другие в силу зависти
Дурно со мной обращаются – оскорбляют, клевещут и так далее –
Буду практиковать принятие поражения
И отдавать победу им.

Когда кто-то, кому я принес(а) пользу
И к кому относился/относилась с огромным доверием
Очень сильно мне вредит,
Буду практиковать восприятие этого человека как своего высшего учителя.

Вкратце, напрямую и косвенно поднесу
Всем существам, своим матерям, всё благо и счастье.
Буду втайне практиковать принятие на себя
Всех их вредоносных действий и страданий.

Не загрязняя эти практики пятнами восьми мирских помыслов,
Воспринимая все явления как иллюзорные,
Стану без цепляния практиковать, чтобы освободить всех существ
От пут беспокоящего неусмиренного ума и кармы.

«Учитель и ученик»: семинар по книге

Видеозапись обзорного семинара по книге доктора Алана Уоллеса «Учитель и ученик», посвященной взаимоотношениям с духовным учителем в традиции тибетского буддизма.

Киев, 5-6 августа 2017

  • Роль учителей в контексте светского и буддийского образования
  • Практика распознавания благих качеств и практика «видения насквозь»
  • Роль учителя в практике основополагающей, всеобщей и ваджрной колесницы
  • Меры предосторожности и способы тренировки восприятия

Видеозаписи

Слайды

Бхикшуни Тубтен Чодрон – Ретрит по практике Будды Амитабхи (2017)

Учения, данные досточтимой Тубтен Чодрон по ходу ретрита по практике Будды Амитабхи (Северный Кунсангар, Россия, 5-8 мая 2017)

Буклет к ретриту (тексты практик)

Видеозаписи

Аудиозаписи

День 1 Сессия 1
День 1 Сессия 2
День 2 Сессия 1
День 2 Сессия 2
День 3 Сессия 1
День 3 Сессия 2
День 4

Бхикшуни Тубтен Чодрон – Лекции по «Колесу острого оружия» (2017)

Запись открытых лекций досточтимой Тубтен Чодрон, прочитанных в Москве и Северном Кунсангаре в мае 2017 года

  • Общее понятие кармы как причинно-следственных цепочек, проявляющихся на уровне ума
  • Четыре общих свойства кармы
  • Текст Дхармаракшиты «Колесо острого оружия» и преодоление эгоцентризма
  • Связь между неприятными переживаниями и конкретными неискусными действиями

См. коренной текст Дхармаракшиты «Колесо острого оружия»

Видео лекций (плейлист из трех частей)

Аудио лекций (доступны для скачивания)

Философия и практика традиции Чистой Земли (части 1 — 7)

Первая часть цикла открытых лекций, посвященных научно-популярному рассмотрению буддийской традиции Чистой Земли в контексте индо-тибетского буддизма. Read More

Глен Свенссон – Махамудра традиции Карма Чагме

Материалы пятидневного ретрита с буддийским учителем Гленом Свенссоном, посвященного традиционной практике махамудры («Великой Печати») в традиции тибетского мастера Карма Чагме (на основе его текста «То, что стоит узреть: наставления Авалокитешвары по единству махамудры и дзогчен»). Read More

Учения Далай-ламы в Страсбурге, сентябрь 2016: видео

Видеозаписи трансляции прошедших 17-18 сентября 2016 учений Его Святейшества Далай-ламы XIV в Страсбурге (Франция) с синхронным переводом на русский язык.

Учения были организованы французской Федерацией Тибетского Буддизма и переводились на 9 языков. Read More

Ретрит по четырем установлениям памятования (2016)

Материалы четырехдневного ретрита по практике четырех установлений памятования, прошедшего под руководством досточтимой Тубтен Чодрон с 5 по 8 мая 2016 года. Северный Кунсангар, Россия.

Материалы подготовлены сообществом Друзей Аббатства Шравасти

Видео всех 6 сессий (плейлист)

Все сессии ретрита на YouTube

Все сессии ретрита в аудио (архив zip)

Коренной текст, использованный на ретрите

Глен Свенссон – Равновесие внимания и умственное благополучие

Открытая лекция буддийского учителя и инструктора по медитации Глена Свенссона, посвященная развитию равновесия внимания в общем контексте продвижения к умственному благополучию. Москва, 22 июля 2016

Основные темы:

  • Четыре общих вида психологического равновесия
  • Три вида дисбаланса внимания и пути к их преодолению
  • Тренировка внимания и выбора объекта сосредоточения

Видеозапись