Рубрика: Видео по медитации

Бхикшуни Тубтен Чодрон – Лекции по «Колесу острого оружия» (2017)

Запись открытых лекций досточтимой Тубтен Чодрон, прочитанных в Москве и Северном Кунсангаре в мае 2017 года

  • Общее понятие кармы как причинно-следственных цепочек, проявляющихся на уровне ума
  • Четыре общих свойства кармы
  • Текст Дхармаракшиты «Колесо острого оружия» и преодоление эгоцентризма
  • Связь между неприятными переживаниями и конкретными неискусными действиями

См. коренной текст Дхармаракшиты «Колесо острого оружия»

Видео лекций (плейлист из трех частей)

Аудио лекций (доступны для скачивания)

Философия и практика традиции Чистой Земли (части 1 — 7)

Первая часть цикла открытых лекций, посвященных научно-популярному рассмотрению буддийской традиции Чистой Земли в контексте индо-тибетского буддизма. Read More

Глен Свенссон – Махамудра традиции Карма Чагме

Материалы пятидневного ретрита с буддийским учителем Гленом Свенссоном, посвященного традиционной практике махамудры («Великой Печати») в традиции тибетского мастера Карма Чагме (на основе его текста «То, что стоит узреть: наставления Авалокитешвары по единству махамудры и дзогчен»). Read More

Учения Далай-ламы в Страсбурге, сентябрь 2016: видео

Видеозаписи трансляции прошедших 17-18 сентября 2016 учений Его Святейшества Далай-ламы XIV в Страсбурге (Франция) с синхронным переводом на русский язык.

Учения были организованы французской Федерацией Тибетского Буддизма и переводились на 9 языков. Read More

Ретрит по четырем установлениям памятования (2016)

Материалы четырехдневного ретрита по практике четырех установлений памятования, прошедшего под руководством досточтимой Тубтен Чодрон с 5 по 8 мая 2016 года. Северный Кунсангар, Россия.

Материалы подготовлены сообществом Друзей Аббатства Шравасти

Видео всех 6 сессий (плейлист)

Все сессии ретрита на YouTube

Все сессии ретрита в аудио (архив zip)

Коренной текст, использованный на ретрите

Глен Свенссон – Равновесие внимания и умственное благополучие

Открытая лекция буддийского учителя и инструктора по медитации Глена Свенссона, посвященная развитию равновесия внимания в общем контексте продвижения к умственному благополучию. Москва, 22 июля 2016

Основные темы:

  • Четыре общих вида психологического равновесия
  • Три вида дисбаланса внимания и пути к их преодолению
  • Тренировка внимания и выбора объекта сосредоточения

Видеозапись

Глен Свенссон – Интеграция поведения, воззрения и медитации

Открытая лекция буддийского учителя и инструктора по медитации Глена Свенссона, посвященная интеграция трех ключевых компонентов буддийской практики. Москва, 26 июля 2016

Основные темы:

  • Воззрение как способ верного рассмотрения реальности
  • Медитация: виды и роль в реализации воззрения
  • Два вида поведения, укрепляющих практику преобразования ума

Видеозапись

Глен Свенссон – Однодневный ретрит по четырем безмерным

Материалы однодневного ретрита по практике четырех безмерных (любящей доброты, сострадания, сопереживающей радости и равностности) под руководством буддийского учителя и инструктора по медитации Глена Свенссона.

Москва, 24 июля 2016

Содержание:

  • Определения четырех безмерных
  • Базовые методы практики любящей доброты и сострадания
  • Когнитивное слияние как препятствие для доброты к себе и другим
  • Основы практики «даяния и приятия»
  • Как практиковать четыре безмерных в повседневной жизни

Плейлист со всеми сессиями ретрита

Аудио

Скачать все 5 сессий в одном архиве

Введение в буддийскую модель ума

Материалы однодневного семинара, прошедшего в Москве 11 мая 2016 года.

Основные темы:

  • Базовое определение ума в буддизме
  • Первичные сознания и умственные факторы
  • Шесть категорий умственных факторов
  • Эволюция умственных омрачений
  • Факторы, отвечающие за практику нравственной дисциплины

Read More