6 мая — открытая лекция «Осознанность и эмоциональный интеллект»

6 мая 2019 года в 20:00 Фонд проведет в Москве открытую вечернюю встречу, посвященную тему осознанности и ее роли в развитии эмоционального интеллекта

Вечер будет включать совместную медитацию и рассмотрение следующих тем:

  • Понятие осознанности (mindfulness) в популярной и классической интерпретации
  • Чем осознанность отличается от осознавания?
  • Что такое эмоциональная разумность и в чем социальная значимость ее развития?
  • Практика медитации как форма умственной гигиены

Лектор: Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик, инструктор по практикам осознанности в контексте метода MBMT (mindfulness-based mind-training – тренировки ума на основе осознанности).

Лекция пройдет в зале «Мансарда» центра Открытый мир (м. Тульская, ул. Павловская 18с2).

Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения – они помогут нам покрыть орг. расходы и продолжить проведение аналогичных мероприятий.