Рубрика: Новости Фонда

Визит досточтимой Чодрон, запланированный на 2020 год, перенесен на 2021 в связи с затруднениями, вызванными распространением коронавируса. Вместо мероприятий в Москве досточтимая Чодрон проведет для россиян онлайн-учения, посвященные тексту «Расставание с четырьмя привязанностями» – познакомиться с ними можно будет на регулярных встречах в Москве (с мая) или онлайн.

О досточтимой Чодрон

Досточтимая Тубтен Чодрон (р. 1950) – известная по всему миру писательница, буддийская монахиня и настоятельница монастыря Аббатство Шравасти (штат Вашингтон, США). Среди её многочисленных книг – опубликованные на русском языке «Буддизм для начинающих», «Работа с гневом», «Дыхание и доброта» и «Тренировка ума». Она также является редактором-составителем opus magnum Его Святейшества Далай-ламы – семитомного собрания сущностных учений под названием «Библиотека мудрости и сострадания» (первый том опубликован в 2017 году) – и соавтором его книги «Буддизм: один учитель, много традиций».  Известная своим прагматичным подходом к преподаванию буддийской философии и практики и особым упором на прикладную психологию, досточтимая Чодрон четыре раза посещала Россию.

В связи с мировой ситуацией вокруг коронавируса и временным ограничением передвижений в США, Западной Европе и России, мероприятия с доктором Уоллесом отложены на будущее (не ранее середины 2021 года). Информация об обновленной программе будет опубликована на нашем сайте.

Об учителе 

Доктор Б. Алан Уоллес известен как энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых плодовитых западных авторов и переводчиков, работающих с областью тибетского буддизма.  Он неустанно ищет новаторские способны интегрировать созерцательные практики буддизма и западную науку с тем, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума. Среди его книг, опубликованных на русском языке – «Революция внимания», «Безмолвие ума», «Пробужденные сновидения», «Учитель и ученик» и «Тибетский буддизм с самых основ».

Доктор Уоллес, который изучает и практикует буддизм с 1970 года, преподает буддийскую философию и медитацию по всему миру с 1976 года. 14 лет посвятив обучению в качестве тибетского буддийского монаха, принявшего постриг от Его Святейшества Далай-ламы, позже он получил бакалаврскую степень в области физики и философии науки в колледже Амхерст и докторскую степень в области религиоведения в Стэнфорде. Среди его буддийских учителей – Его Святейшество Далай-лама, геше Рабтен, геше Нгаванг Даргье, Ген Ламримпа, Доманг Гьятрул Ринпоче и мастер традиции тхеравады Балагода Анандамайтрея.

Опираясь на свои уникальные познания и опыт, Алан привносит свои глубокий опыт и практические навыки в процесс интеграции традиционного индо-тибетского буддизма.

Подробная биография

Со времен исторического Будды практика четырех безмерных – любящей доброты, сострадания, радости и равностности – используется всеми буддийскими традициями как основной метод раскрытия качеств сердца и преодоления невротических видов враждебности. Как санскритские, так и палийские руководства по практикам медитации также объясняют, как использовать эти четыре состояния для развития внимания и обретения широкого спектра психологических преимуществ, которые включают ослабление навязчивых страхов, улучшение сна и развитие гармоничных отношений с другими людьми.

По ходу двухдневного семинара мы сосредоточимся на том, как развивать каждую из четыре безмерных в личной медитативной практике, и кратко затронем вопрос о том, как на более продвинутом уровне они же перетекают в самые сложные методы тибетского буддизма – методы ваджраяны.

Регистрация на семинар на TimePad

Двухдневный ретрит пройдет в Буддавихаре рядом с Санкт-Петебургом (Буддавихаре Дачная ул., 182, Санкт-Петербург, Россия, 198323).

Программа (оба дня):
10:00-18:30 четыре сессии с перерывами на обед и чай

Организационный взнос:
• рекомендуемая сумма не менее 2000р, включает расходы на организацию мероприятия, подношение учителю и Буддавихаре*

Ведущий: Досточтимый Лобсанг Тенпа – буддийский монах, переводчик, инструктор по практикам осознанности и светской этики. Со-основатель Фонда Контемплативных Исследований. Вырос в Москве, получил востоковедческое образование, изучает и практикует буддизм с 18 лет. Монашеские обеты шраманеры принял в 2013 году. По рекомендации своих учителей, ведет занятия и ретриты по практикам осознанности и буддийской философии с 2011 года. Его главные учителя – ЕС Далай-лама, Кутен Кхандро-ла, лама Сопа Ринпоче, Чокьи Ньима Ринпоче, доктор Алан Уоллес и досточтимая Тубтен Чодрон.

С 1 по 7 июля 2019 года по приглашению Фонда Контемплативных Исследований в Москве с очередным визитом будет находиться знаменитый мастер тибетской каллиграфии Таши Мэннокс. В рамках своего визита он проведет практический семинар по тибетской каллиграфии стиля у-чен и прочтет две лекции о созерцательном искусстве.

Об учителе

Уроженец Великобритании, Таши на протяжении последних 35 лет изучал различные виды художественных дисциплин Запада и Востока, в том числе семнадцать лет учился у прославленного мастера тибетской каллиграфии Шераба Палдена Беру и мастера каллиграфии санскрита ламы Пема Ладрупа. За годы своей творческой деятельности Таши осуществил множество проектов в рамках буддийской традиции (в т.ч. изготовил личные печати нынешнего Калу Ринпоче и других мастеров) и принял участие в бесчисленном множестве художественных выставок и фестивалей.

В 22 года Таши принял монашеские обеты в шотландском монастыре Самье Линг, основанном Чогьямом Трунгпой и Аконгом Тулку Ринпоче, где на протяжении многих лет проходил интенсивное обучение. В рамках своего монашеского образования с 1988 по 1992 год Таши (тогда носивший монашеское имя Церинг Таши) выполнял строгий четырехлетний ретрит. Главными его учителями являются Аконг Тулку Ринпоче, Тай Ситу Ринпоче и Его Святейшество Кармапа XVI. Путешествуя по свету в качестве помощника Аконга Тулку Ринпоче, Таши был одним из первых выходцев с Запада, которым довелось в Тибете встретиться с Семнадцатым Кармапой Ургьеном Тринлеем Дордже; в этой же роли он участвовал в основании одного из первых в России Дхарма-центров, московского «Кагью Самье Дзонга», в котором позже сам давал учения.

В 2000 году Таши вернул монашеские обеты, чтобы более полно посвятить себя искусству каллиграфии; в том же году он начал изучение санскритской каллиграфии в Дхарамсале. На сегодняшний день работы Мэннокса хранятся в лучших музеях каллиграфии, частных коллекциях, экспонируются в рамках временных выставок (в том числе в Тибете и Бутане), и служат неизменным источником вдохновения как для ценителей каллиграфического искусства, так и для практикующих Дхарму.

ЛЕКЦИИ ТАШИ НА НАШЕМ САЙТЕ

Расписание визита

2 июля: Вечерняя лекция «Созерцательное искусство и поиск счастья»

19:30 — 21:00
Центр «Открытый мир» (м. Тульская, ул. Павловская 18с2), зал «Лофт»

По ходу открытой лекции вечерней лекции Таши Мэннокс на основе собственного опыта расскажет о роли созерцательных форм искусства в процессе тренировки ума и достижения большего уровня внутреннего благополучия.

Вход свободный. Подношения приветствуются – они помогут покрыть орг. расходы, связанные с проведением визита.

4 июля: Вечерняя лекция «Будда Сострадания: созерцательная практика»

19:30 — 21:00
Центр «Открытый мир» (м. Тульская, ул. Павловская 18с2), зал «Лофт»

Рассказывая о Будде Сострадания и связанных с ним медитативных методах тибетской традиции, Таши Мэннокс продемонстрирует неразрывную связь художественных образов (в том числе созданных посредством каллиграфии) со внутренними процессами нашего собственного ума и развитием подлинной доброты к другим.

Вход свободный. Подношения приветствуются – они помогут нам покрыть орг. расходы, связанные с проведением визита.

5-7 июля: практический семинар по тибетской каллиграфии 

Пятница: 19:30 — 21:30
Суббота и воскресенье: 11:00 — 18:00 (с перерывами)

Практический семинар по тибетской каллиграфии будет посвящен классическому способу начертания тибетских букв, известному как «у-чен». Основной упор в рамках семинара будет сделан на отработке правильных пропорций, которые служат основой для элегантного каллиграфического письма.

Семинар окажется полезным как тем, кто интересуется тибетской культурой, так и всем, кто работает с графикой, дизайном и живописью или просто хочет познакомиться с каллиграфическим мастерством. Тибетское письмо является слоговым, а не иероглифическим, и потому тибетскую каллиграфию осваивать проще, чем китайскую. Это редкая возможность начать знакомство с созерцательным искусством, играющим особую роль в медитативной практике тибетской традиции.

Орг. взнос за. участие в семинаре — 6 000 р. Он позволяет покрыть организационные расходы, связанные с проведением мероприятий. Для участия обязательна предварительная регистрация. Семинар пройдет в Москве, рядом с метро Тульская.

РЕГИСТРАЦИЯ НА СЕМИНАР

 

В период с 17 по 26 мая Москву по приглашению Фонда Контемплативных Исследований в седьмой раз посетит инструктор по практикам осознанности и буддийский учитель Онди Уилсон. В рамках визита она проведет два уикенд-семинара и несколько открытых мероприятий, посвященных вопросам светской этики, сострадания и буддийской медитации.

Об учителе

Онди Уилсон (р. 1951) – профессиональный педагог, инструктор по практикам осознанности, писательница и буддийский учитель. Онди – автор метода «тренировки ума на основе осознанности» (MBMT — mindfulness-based mind training) и основатель международного агентства Wellseeing Consultancy. Она неоднократно преподавала и вела ретриты в буддийских центрах Великобритании, Индии, Голландии, Латвии и России. Её главные буддийские учителя – лама Тубтен Йеше, лама Сопа Ринпоче и Ценшаб Серконг Ринпоче.

ЛЕКЦИИ И ТЕКСТЫ ОНДИ

Расписание мероприятий

17-19 мая
Уикенд-семинар «Сострадательная самокоррекция как метод тренировки ума»

Центр «Открытый мир» (м. Тульская, ул. Павловская 18с2), зал №4 

Мы много слышим о необходимости «достигать» и «делать», и потому легко можем распространить настрой перфекционизма на вопросы психологического роста. «Вдруг я не достигну просветления к следующей среде?» Данный уикенд-семинар рассмотрит разные методы, позволяющие нам мягко и сострадательно относиться к самим себе –  для того, чтобы мы действительно смогли постепенно изменить свои привычки, став более мудрым и добрым человеком.

Расписание семинара:

Пятница 17 мая: 19:30 — 21:00 (вводная часть)
Суббота и воскресенье 18-19 мая: 12:00 — 18:00

Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения* – они позволяют покрыть расходы, связанные с организацией визита.

21 мая (19:30 — 22:00)
Расслабление и наблюдение: как направить осознанность на тело

Центр «Открытый мир» (м. Тульская, ул. Павловская 18с2), Лофт

По ходу вечернего семинара Онди рассмотрит вопрос о том, как осознанное внимание, направленное на тело, позволяет нам развить свою способность расслабляться, контролировать эмоции и повышать уровень переживаемого благополучия. Семинар включает совместную практику медитации и подробные объяснения.

Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения*.

22 мая (19:30 — 21:30)
Семинар для женщин: «Эмоциональный интеллект и осознанность»

Центр «Открытый мир» (м. Тульская, ул. Павловская 18с2), зал №9

В рамках вечернего семинара Онди поможет участницам в доверительной атмосфере изучить личные чувства, гендерные роли и процесс построения личной практики.

Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения*.

23 мая (19:30 — 22:00)
Щедрая доброта: щедрость и этическая самодисциплина в тексте Шантидевы

Центр «Открытый мир» (м. Тульская, ул. Павловская 18с2), зал №4 

Опираясь на избранные строфы из текста великого буддийского мастера Шантидевы «Путь бодхисаттвы», Онди поможет участникам изучить совершенства щедрости и нравственной самодисциплины. Как практиковать оба принципа с тем, чтобы стать добрее к себе и к другим?

Вход свободный. Мы благодарны за любые подношения*.

24-26 мая
Уикенд-семинар «Чего я хочу? Радостные усилия в сфере личного развития»

Центр Рипа (м. Бауманская, Аптекарский переулок 9), зал Паво

Сама по себе практика осознанности может очень обогатить нашу жизнь – но что если мы объединим ее с долгосрочными устремлениями, развивая свой конативный интеллект (разумность в сфере желаний)? Используя аналитические инструменты, саморефлексию и методы групповой работы, Онди рассмотрит различные способы порождения мудрых устремлений и желаний – нечто неизменно актуальное как в светском, так и в буддийском контексте.

Расписание семинара:

Пятница 24 мая: 19:30 — 21:00 (вводная часть)
Суббота и воскресенье 25-26 мая: 12:00 — 18:00

---

С 8 по 12 мая 2019 Фонд Контемплативных Исследований проведет в Северном Кунсангаре (70 км от Москвы) выездной интенсивный ретрит по практике любящей доброты.

Медитация на любящей доброте (пали: метта, санскрит: майтри) – одна из ключевых созерцательных практик буддийской традиции, во второй половине двадцатого века также завоевавшая большую популярность в контексте светских методов осознанности. По ходу этой медитации практикующий последовательно учится порождать устойчивую и основанную на здравом смысле доброжелательность по отношению к себе, другим, и, в конечном итоге, всем существам. Практика любящей доброты по традиции используется как для развития сосредоточения, так и для изменения эмоциональных привычек и моделей восприятия.

Ретрит предназначен для всех, кому интересна практика медитации в светском или буддийском контексте. На протяжении пяти дней практикующие последовательно освоят несколько различных вариаций практик любящей доброты и сострадания, а также дополнительные техники, такие как медитация при ходьбе, соматические упражнения и осознанная декламация. Перед ретритом мы рекомендуем участникам прочесть книгу Бхикшуни Тубтен Чодрон «Дыхание и доброта».

Ведущий ретрита: дост. Лобсанг Тенпа, буддийский монах тибетской традиции, переводчик.

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Заезд участников предполагается вечером 7 мая (пятница).
Начало ретрита — 8 мая (среда) в 8:30
Завершение ретрита — 12 мая (воскресенье) в 13:00

Предварительное расписание основных дней ретрита

6:00 — 7:00 – Утренняя практика (мотивация)
7:00 — 8:30 – Завтрак
8:30 — 9:30 – Совместная медитация (основной метод)
9:30 — 10:15 – Медитация при ходьбе или соматическая практика
10:15 — 11:00 – Перерыв
11:00 — 12:00 – Совместная медитация (основной метод)
12:00 — 12:30 – Медитация при ходьбе или соматическая практика
12:30 — 14:00 – Обед
14:00 — 15:00 – Совместная медитация (основной метод)
15:00 — 15:45 – Медитация при ходьбе или соматическая практика
15:45 — 16:30 – Перерыв на чай
16:30 — 17:30 – Совместная медитация (визуальный метод)
17:30 — 18:30 – Перерыв для самостоятельной практики
18:30 — 20:00 – Ужин
20:00 — 21:00 – Вечерняя практика (декламация и посвящение)

Чередование разных техник медитаций (сидячей, при ходьбе и др.) предоставляет участникам достаточно времени как для медитации, так и (при необходимости) для отдыха.

 Регистрация на ретрит закрыта в связи с отсутствием свободных мест.

Проживание и питание бронируются напрямую в Северном Кунсангаре после регистрации на сам ретрит.

Рекомендуемый орг. взнос: 3000 р. (организационный взнос позволяет покрыть расходы, связанные с арендой зала и подготовкой необходимых материалов. При невозможности внести взнос в полном объеме возможны любые скидки. Если вы способны сделать большее пожертвование, это поможет другим участникам и сделает этот и последующие ретриты более доступными для всех).

К сожалению, формат ретрита не допускает присутствия маленьких детей и людей с серьезными психическими расстройствами.

Участники должны участвовать во всех сессиях, соблюдать общие правила ретрита и проявлять максимальное уважение по отношению друг к другу и другим гостям Кунсангара.

Поскольку количество мест на ретрите ограничено, приоритет отдается тем, кто планирует принять участие в ретрите целиком и регистрируется заранее. Участие только на выходных (11-12 мая) возможно при наличии свободных мест.